У меня есть трудности с самим собой. И я очень интересуюсь современной практической психологией - стараюсь найти в ней ответы на вопросы, в которых запутался.
Я время от времени оглядываюсь, ищу и анализирую причины и моменты, когда моё мировосприятие менялось. Я определенно точно знаю, какие из них были поворотными. Интересно, что все они ( Read more... )

Мне снова было стыдно за своё поведение. И снова я его анализировал, вспоминал, накручивал, ворочался до поздней ночи, мучал себя. По поводу мучаться мыслями - это вообще какая-то личная вредная привычка, как будто даже эти поводы я специально создаю, чтобы было о чём написать рефлексию в режиме самокритики. Я вроде бы давно стараюсь так не делать ( Read more... )

Лично для меня любая ситуация выбора создает неслабый стресс. Буквально - все такие ситуации.
Один из моих преподавателей как-то сказал, что надо уметь видеть не только «чёрное» и «белое», а различать полутона. Если я правильно понял, то имелась ввиду необходимость быть менее категоричным, более внимательным к деталям и способным рассмотреть ( Read more... )